PRESENTA
CULTIVA UNA PRÁCTICA SUSTENTABLE
THE YOGI GYM es un programa de entrenamiento especializado en complementar una práctica de asanas.
Es una práctica de entrenamiento y un espacio de conversación que integra la práctica de yoga con la longevidad, sustentabilidad y calidad de vida en un nivel profundo.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?
La premisa con que iniciamos esta investigación es que ninguna práctica física es completa. Ciertamente la práctica de yoga tampoco.
Para crear prácticas integrales al servicio de nuestra salud en el largo plazo, necesitamos estimular y desarrollar dimensiones donde la práctica de yoga no llega y que son claves para nuestra salud.
Esto nos impulsa a innovar y a buscar sinergias con otros sistemas de movimiento.
CONOCE LOS DETALLES
Si quieres conocer más de que se trata, deja tú email en el formulario de abajo y te enviaremos un correo con más información sobre THE YOGI GYM.
ALGUNAS ORIENTACIONES Y LOGISTICA
¿PARA QUIÉN ES THE YOGI GYM?
THE YOGI GYM está pensado especialmente en practicantes de yoga que buscan un complementar sus prácticas de yoga, auto cuidado y salud desde nuevos lugares y tipos de estimulación.
En específico, este espacio convoca personas que quieren y necesitan:
- Desarrollar fuerza, masa muscular y estabilización de sus articulaciones.
- Trabajar y prevenir en lesiones específicas, generales, recurrentes.
- Aprender del propio cuerpo y sus posibilidades con un trabajo diferente.
SÉ PARTE
Este programa es para un grupo pequeño y se dará en formato presencial. Dale click al botón y te guiaremos para que te sumes a las prácticas
HORARIOS
| MARTES | JUEVES |
|---|---|
| 12:00 - 13:00 | 12:00 - 13:00 |
| 20:30 - 21:30 | 20:30 - 21:30 |
VALORES
| MARTES | 4 / mes | 8 / mes |
|---|---|---|
| Alumnos AYC | $15.000 | $27.000 |
| General | $40.000 | $55.000 |
NUESTRO GUÍA: GUILHERME PERNAMBUCO
Dedicado practicante y profesor de yoga. Profesor de educación física de profesión. Siempre vinculado al deporte y movimiento. Profesor en la escuela desde 2016.
Gui es conocido y querido por la comunidad. Su estilo nos transmite cariño y delicadeza en cada práctica, siempre buscando alternativas cuando se necesita y con un enfoque cuidadoso en el trabajo físico.